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青魚たべてますか
| 雑学・実験 | 00:05 | comments(0) | trackbacks(1) | RSS配信新着情報 |









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DHAやEPA含有量の魚
≪DHAやEPA含有量が多い魚≫ DHAやEPAなどの不飽和脂肪酸は、魚に含まれる脂質です。このDHAやEPAには、脂肪酸の合成に関わる酵素の活性を抑制する効果があるため、中性脂肪の低下に効果があります。 また、血液中のコレステロールを減らすことで
| 最近話題のダイエット・美容・健康紹介ブログ | 2006/09/30 2:00 PM |
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